- это вид йоги для любого уровня подготовки, отработка асан для укрепления тела, проработки дыхания, очищения ума и восстановления эмоционального спокойствия. Каждое занятие адаптивной йоги строится исходя из трех принципов – «познакомься со своим телом; научись позитивному его восприятию; развивайся от простого к сложному.
Проект "Особая продленка" реализуется с использованием пожертвования БФ "Абсолют-Помощь"
#Сейчастье
#АбсолютПомощь
#Особаяпродленка